Calculadora de reducción de jornada

Calcula tu nuevo sueldo si reduces tu jornada para cuidar de tus hijos o de un familiar: nuevo bruto, nuevo neto y cuánto dejarás de cobrar.

¿Cómo quieres indicar la reducción?

Porcentaje de reducción, o las horas semanales que trabajarás.

Número de pagas
Ajustar a mi situaciónComunidad, hijos, edad, contrato…

En la nómina la retención es igual en casi toda España; cambia en Ceuta, Melilla, La Palma, País Vasco y Navarra.

Es la misma situación que indicas a tu empresa en el modelo 145.

Que vivan contigo.

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Cómo funciona la reducción de jornada

El artículo 37.6 del Estatuto de los Trabajadores permite reducir la jornada diaria con una disminución proporcional del salario. Si reduces un 25 %, cobras un 25 % menos en bruto. En neto la pérdida suele ser algo menor, porque también baja tu retención de IRPF.

Nuevo bruto = bruto actual × (1 − reducción)

Ejemplo

Reducción del 25 % (de 40 a 30 horas) con 26.000 € brutos en 14 pagas

Neto mensual: de 1.444,61 € a 1.175,94 €. Pierdes 268,67 € al mes, un 18,7 % de tu neto, menos que el 25 % de la reducción.

Cotización durante la reducción

Tu empresa cotizará por el salario reducido. Para ciertas prestaciones, la ley protege tu cotización durante los primeros periodos de reducción por cuidado de familiares.

Preguntas frecuentes

¿Quién puede pedir una reducción de jornada?

Quien tenga a su cuidado directo a un menor de 12 años, a una persona con discapacidad que no desempeñe actividad retribuida, o a un familiar hasta el segundo grado que no pueda valerse por sí mismo. También existen reducciones por cuidado de menores con enfermedades graves y por violencia de género, entre otras.

¿Cuánto puedo reducir mi jornada?

Por guarda legal, entre un octavo (12,5 %) y la mitad (50 %) de tu jornada diaria. El salario se reduce en la misma proporción.

¿Afecta la reducción de jornada a mi pensión o al paro?

Durante determinados periodos de reducción por cuidado de hijos o familiares, la ley considera incrementadas las cotizaciones al 100 % a efectos de algunas prestaciones (como la jubilación o el desempleo). Consulta tu caso concreto con la Seguridad Social.

¿Puedo elegir el horario de la reducción?

La concreción horaria corresponde al trabajador dentro de su jornada ordinaria, salvo que el convenio establezca criterios distintos. Debes avisar con 15 días de antelación o el plazo que fije el convenio.

Criterios y fuentes

Parámetros del ejercicio 2026, revisados el . El salario bruto se reduce en la misma proporción que la jornada. El neto se recalcula con el motor de nómina.

Consulta todos los valores y supuestos en cómo calculamos.

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